Kinderyoga - Achtsamkeit - Klang

                        Bewegung, Kinderyoga, Körperbalance, Spaß, Achtsamkeit, Entspannung,              

                                 Natur, Waldachtsamkeit,  Klangyoga, Klangmassage, Klangreisen und Meditation

Kinderyoga – Achtsamkeit, Freude & Bewegung

Kinderyoga vermittelt Kindern auf spielerische Weise Übungen, die ihre Konzentration, Aufmerksamkeit, Selbstwahrnehmung und Beweglichkeit fördern. Spielerische Elemente wie Geschichten, Lieder, Gedichte und Klangreisen machen jede Stunde spannend und abwechslungsreich.

Ziele & Effekte von Kinderyoga:
 • Fördert Körperkraft, Flexibilität und Koordination
 • Unterstützt Selbstvertrauen, Selbstakzeptanz und Selbstbewusstsein
 • Stärkt emotionale Belastbarkeit, innere Ruhe und Entspannung
 • Schärft sensorisches Bewusstsein und allgemeines Körperbewusstsein
 • Fördert Kreativität, Teamarbeit, Mitgefühl und Respekt
 • Vertieft die Atmung und erhöht Körperwahrnehmung
 • Vermittelt Achtsamkeit, Natur- und Umweltbewusstsein

Teilnahmehinweise:
 • Bitte eigene Yoga-Matte, Decke/Kissen und ausreichend Trinken mitbringen
 • Je nach Wetter Kleidung, Sonnenschutz/Insektenschutz, Kopfbedeckung und gegebenenfalls notwendige Medikation bereithalten
 • Bequeme, wetterangepasste Kleidung und ggf. Barfußschuhe sind empfehlenswert
 • Die Teilnahme erfolgt freiwillig und ohne Haftung oder Schadensersatz

Organisatorisches:
 • Outdoor auf dem Übungsplatz, nur bei trockenem Wetter
 • In den Wintermonaten in Praxis, Studio oder Nebengebäude
 • Voranmeldung erforderlich

Wichtiger Hinweis:
Alle Kinderyoga-Angebote dienen der körperlichen und geistigen Förderung, Entspannung und dem allgemeinen Wohlbefinden. Sie ersetzen keine ärztliche, therapeutische oder heilkundliche Behandlung. Eltern sorgen dafür, dass ggf. notwendige Medikamente verabreicht werden. Heilversprechen werden nicht abgegeben.