Eltern-Kind-Yoga

Eltern-Kind-Yoga – Gemeinsam Bewegung, Achtsamkeit & Freude erleben

Dieses Angebot gibt euch Eltern die Möglichkeit, gemeinsam mit euren Kindern die vielfältige Welt des Yogas zu entdecken und sich spielerisch auf das Abenteuer einzulassen.

Kinderyoga verbindet Körper, Geist und Aufmerksamkeit und fördert die körperliche und geistige Entwicklung, die Konzentration, Koordination und das Selbstvertrauen der Kinder.

Inhalte & Effekte:
 • Körperwahrnehmung, Beweglichkeit, Gleichgewicht
 • Körperhaltung, Koordination, Konzentration
 • Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein
 • Entspannung (Massagen, Klangreisen, Entspannungsgeschichten)
 • Achtsamkeit, Hilfsbereitschaft

Die Übungen sind spielerisch eingebettet in Lieder, Geschichten und Gedichte, variieren in Länge und Intensität und bleiben so stets altersgerecht und unterhaltsam. Klangreisen, Atemübungen und Naturbezug schaffen Sicherheit und Geborgenheit für Kinder und Eltern.

Kursangebote & Alter:
 • Mama-Kind Yoga: 1–3 Jahre
 • Eltern-Kind Yoga: 3–6 Jahre
 • Eltern-Kind Yoga: 6–10 Jahre
 • Pre-Teen Yoga: 9–11 Jahre
 • Teen Yoga: 12–16 Jahre

Preise:
 • 19 € pro Einheit für 1 Elternteil + 1 Kind
 • Alternativ als Kursbuchung möglich

Hinweise & Sicherheit:
 • Teilnahme erfolgt freiwillig und ohne Anspruch auf Heilbehandlung
 • Kinderyoga ersetzt keine ärztliche, therapeutische oder heilkundliche Betreuung
 • Eltern sorgen ggf. für notwendige Medikamente, Sonnenschutz oder Insektenschutz
 • Alle Angebote dienen der Förderung von Bewegung, Achtsamkeit und allgemeinem Wohlbefinden